About this event

This practice addresses the inter-related layers of the self through balancing mind,  body, senses and Being. 

Utilizing breath, movement, asanas, stillness, visualization, sound, and meditation Kriya Yoga creates a deeper connection with the five elements  - Earth, Water, Fire, Air, and Space. 

Open to everyone. Anyone can learn these techniques with positive results.

Bring your yoga mat and water bottle. We have a number of bolsters, blocks and blankets for use at the Center that can sweeten your experience.